NAJLEPSZE ćwiczenia dla biegaczy (trening siłowy | plyometria | ćwiczenia siłowe) E3 Rehab 11:07 3 years ago 899 169 Далее Скачать
10 prostych ćwiczeń, które poprawią Twoje bieganie The Running Channel 13:27 2 years ago 560 005 Далее Скачать
You Don't Want To Skip This Training! *Runner Core Exercises* (ENG SUB) Dominik Tabor Fizjoterapeuta | Osteopata | Biegacz 11:41 11 months ago 13 010 Далее Скачать
Siła na nogi dla biegaczy z obciążeniem własnego ciała - zestaw 10 min RunningPerformance.pl 10:09 3 years ago 16 348 Далее Скачать
Trening wzmacniający dla początkujących biegaczy - Julita Kotecka - Bieganie.pl Bieganie.pl 21:15 1 year ago 16 064 Далее Скачать
Run without injury - 3 exercises that will strengthen your legs Życienasportowo 8:33 1 year ago 9 639 Далее Скачать
Rozciąganie dla biegaczy - 15 min zestaw ćwiczeń RunningPerformance.pl 16:01 1 year ago 36 733 Далее Скачать
Łatwe ćwiczenia z masą własnego ciała dla biegaczy The Running Channel 13:55 2 years ago 136 233 Далее Скачать
13 podstawowych ćwiczeń techniki biegowej #LabosportTeam Labosport Team 2:34 4 years ago 47 068 Далее Скачать
TRENING DLA BIEGACZY W DOMU 💪 OGÓLNOROZWOJOWY | 40 MINUT | Codziennie Fit Codziennie fit 40:33 1 year ago 33 304 Далее Скачать
TRENING BIEGACZA w domu | bez sprzętu | wzmacnianie nóg i brzucha About Body 13:47 1 year ago 2 199 Далее Скачать
CORE STABILITY DLA BIEGACZY - 1 (zestaw dla początkujących) RunningPerformance.pl 10:09 8 years ago 147 819 Далее Скачать
Trening siły i sprawności dla biegaczy (trening nr 1) fitbodies.pl 6:14 7 years ago 31 529 Далее Скачать
TRENING DLA BIEGACZA W DOMU 🏃 | WZMACNIANIE CAŁEGO CIAŁA 💪| Codziennie Fit Codziennie fit 47:04 3 years ago 53 299 Далее Скачать
Ćwiczenia siłowe dla biegaczy - TreningBiegacza.pl Bieganie z treningbiegacza.pl 7:40 6 years ago 58 283 Далее Скачать
Wzmocnij nogi przez wypady. Podstawowe ćwiczenia biegacza Bieganie.pl 1:45 1 year ago 2 436 Далее Скачать
